Aufgrund der Entwicklung zur Schnelllebigkeit unserer heutigen Konsum- und Leistungsgesellschaft habe ich das Studium zur Dipl.-Entspannungspädagogin beim Bildungswerk für therapeutische Berufe begonnen und erfolgreich abgeschlossen. Mit meinen Seminaren für Autogenes Training kann ich aktiv dieser fortschreitenden Entwicklung entgegenwirken.
Es ist wichtig, den Tagesablauf durch den Einbau von Entspannung neu zu rhythmisieren. Das Erlernen des Autogenen Trainings ist die Basis dafür.
"Wer die Kunst der Entspannung beherrscht, besitzt den Schlüssel zu Gesundheit, Spannkraft und Seelenfrieden. Denn Entspannung baut das ganze Wesen auf und weckt unglaubliche Energiereserven." |
